今日は・・・左腕をいたわりつつ

  • 2020.03.31 Tuesday
  • 21:13

今日は曇り時々雨。

 

今日も腕、良くなってきたように思います。

右腕は、湿布を続けて、だいぶ良くなってきました。

まだ残る小さな痛みは、これまでの家庭菜園等作業や釣りでの酷使の分かと。

腕を使うのはやめられないにしましても、もっといたわることが必要なのでしょうかね。

左腕も良くなってきていますね。

でも、重みのある物を持ち続けたり、肘を曲げて物を持ち掴み続けますと、

途端に負担がきて疲れてしまいます。

自分に急がず、いたわりつつ、少しずつ、ですね。

日々、冷静に、落ち着いて。

そして前向きに元気に。気持ちも大切ですよね。

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